
「32mmと38mmのどちらが良いのだろう?」
と悩んでいませんか?
せっかく高いお金を出すなら自分に合ったサイズを選びたいですよね。
この記事では両方のサイズに関する口コミを調査して分かったことを踏まえあなたに32mmと38mmどちらが合うか解説していきます。
リファ カールアイロン プロは使いやすさや髪へのダメージの少なさで人気ですがサイズ選びで失敗すると思ったスタイルにならないこともあります。
口コミを調べたところ主に以下のようなものが目立ちました。
- 軽くて使いやすく温まるのも早い!
- 低温でもしっかりカールがつき持続する
- 髪にツヤが出て傷みにくい
- 32mmと38mmでカール感が大きく変わる
- 髪の長さによって選ぶべきサイズが異なる
また、32mmと38mmではそれぞれ次のような方にオススメです。
32mmがオススメな人
- ショートからミディアムヘアの方
- しっかりとしたカールを作りたい方
- カールの持続性を重視する方
に最適です。一方で38mmは以下のような方にオススメです。
38mmがオススメな人
- ミディアムからロングヘアの方
- 韓国風の自然なゆるふわスタイルを好む方
- 前髪を大人っぽく流したい方
リファのコテ、38か32で永遠に迷ってる。今は伸ばす気持ちになってるけど短くしたくなったらどうしよう。。。
— Mint (@mint_chaest) September 8, 2024
美容院いてきた
— あお🐬 (@lrry919_omiroha) February 24, 2025
髪の毛ツルツル
このままデートしたかった🥹
2ヶ月後はデート前に予約入れてみよう
あと、トラックというオイルと、リファのカールアイロン38おすすめされた
先週32買っちゃったのよ
エクステ再開したのでリファのハートブラシと32㍉コテ買いました😂良き出費かな
— C\C (@_______ring_) February 23, 2025
リファ使ってるよ!!
— CONA (@im_na_svt) January 4, 2025
32と38とストレートも使ってるけど、オススメ☺︎
一番新しいproのやつは海外も使えて良さげ◎
ちょっと挟むの他のより優しめ?だからそれより強目が良ければ絹女とも良かったよ〜!🫶
リファのコテ38か悩んだけど32にしました🩷めっちゃいい〜🙆🏻
— omochi (@anconoomochi_) November 9, 2024
ラッシュアディクトも5本目だけどやっぱりこれこれ〜
あなたの髪質・長さとなりたいイメージによって選ぶべきサイズは変わってきます。ここから先ではより詳細にリファカールアイロンの32mmと38mmについて解説していきますね。

目次
リファ カールアイロン プロをおすすめする人しない人
まず、ここでは32mmと38mmのどちらがあなたに合うのか見ていきましょう。
32mmがおすすめな人
◎ こんな方に32mmがおすすめ
・ショートからミディアムヘアの方
・クラシックで程よいカール感を好む方
・初めてカールアイロンを使う方
・しっかりとしたカールの持続性を求める方
・幅広いスタイリングを楽しみたい方
特にボブやミディアムヘアの方からは「32ミリ買って良かった」という口コミが多くありました。比較的扱いやすいサイズで初心者の方でも失敗が少ないのが特徴です。
また、「髪が長かったので太いアイロンを使ってましたがミディアムにしたので今回32センチにしました。
32にした方が断然セットしやすい感じです」という口コミもあり髪の長さに合わせたサイズ選びの重要性がわかります。
38mmがおすすめな人
◎ こんな方に38mmがおすすめ
・ミディアムからロングヘアの方
・韓国風のナチュラルなカールスタイルを好む方
・前髪の流し方にこだわりたい方
・ゆるふわな大人っぽい印象を求める方
・短時間で全体のスタイリングを済ませたい方
「38ミリ可愛い!!」「38mmはカール感がよかった」という口コミからも38mmならではの魅力が感じられます。
特に「38mmは前髪が大人ぽくゆるく流せて今ぽくなります」という口コミからもわかるように38mmはいま風なスタイルに仕上げてくれそうですね。
リファカールアイロンがおすすめでない人
一方で、以下のような方にはリファカールアイロンプロ(特に32mmや38mm)があまり向いていない場合があります。
◎ おすすめしない方
・非常にタイトなカールを好む方(26mmの方が適している)
・髪を滑らせるタイプのアイロンに慣れていて変えたくない方
・非常に短いショートヘアの方
・スタンド付きのアイロンを強く希望する方
・極めてコスト重視の方
「固定して巻くタイプなのでツルツル滑らせて使いたい人はクレーツのアイロンなどが良いと思います」という口コミにあるようにリファはしっかり髪を固定するタイプなので使用感の好みもサイズ選びの重要なポイントです。
次に32mmと38mm、それぞれのメリットとデメリットを見ていきます。
32mm・38mmそれぞれのメリット・デメリット
リファカールアイロンの32mmと38mmにはそれぞれどのようなメリットとデメリットがあるのでしょうか。口コミを踏まえて詳しく比較していきます。
32mmのメリット・デメリット
1. 幅広い髪の長さに対応できる汎用性の高さ
2. スタンダードなカールが作りやすく失敗が少ない
3. 毛先の処理や細かい部分のスタイリングがしやすい
4. カールの持続性が高く一日中スタイルをキープしやすい
「セミロングなので32ミリ買って良かった」という口コミにあるように32mmはミディアムヘアやセミロングヘアの方に特に人気があります。程よい太さで扱いやすく初めてカールアイロンを使う方にもおすすめです。
一方、デメリットとしては以下の点が挙げられます。
1. 非常に太いカールが好みの方には物足りない可能性がある
2. ナチュラルな韓国風スタイルには細かいテクニックが必要
3. 短すぎる髪の場合扱いにくいことがある
38mmのメリット・デメリット
1. ナチュラルで大人っぽいゆるふわカールが作りやすい
2. 韓国風のヘアスタイリングに最適
3. 前髪のスタイリングが特に優れている
4. ロングヘアの方は短時間で広範囲をスタイリングできる
「ふんわりカールができ髪も傷まないので嬉しいです」「38mmは前髪が大人ぽくゆるく流せて今ぽくなります」といった口コミからも38mmならではの魅力がうかがえます。
一方で、デメリットもあります。
1. ショートヘアには扱いにくい場合がある
2. しっかりとしたカールを作りにくい
3. カールの持続性が32mmに比べてやや劣ることがある
4. 細かい部分のスタイリングが難しい場合がある
「38mmはカールがすぐ取れるとのレビューがあり不安でした」という口コミもありますが「140度でカールもしっかりつくし」と続いているように使い方次第ではしっかりとしたカールも可能です。
次に実際にリファのカールアイロンを使った人の気になる悪い口コミも見ていきましょう。
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リファ カールアイロン プロの悪い口コミ
ここでは買う前に知っておきたい、リファカールアイロンプロに関する気になる口コミをチェックしていきます。悪い口コミには主に以下のようなものがありました。
- 挟むクリップが硬く、髪が滑りにくいと感じる方がいる
- 使い終わって置くときに熱から守るスタンドがない点が不便
- 2年程度で故障するという耐久性に不満の声も
次にこれらの口コミについてより詳しく解説していきますね。
挟むクリップが硬く、髪が滑りにくい
「クリップが硬いから滑らない!髪を挟んでも滑らないので髪を挟みすぎて使いづらいです。クレイツのカールアイロンと比べて本当に滑らないので髪に負担がかかりそう」という口コミがありました。
確かにリファカールアイロンはしっかり髪を固定するタイプなのでツルツル滑らせるタイプのコテに慣れている方には最初は違和感があるかもしれません。
ですがこの特徴はむしろメリットでもあります。髪をしっかり挟んで固定できるためカールがきれいに決まりやすく持続性も高いのです。
使い方に慣れればむしろこの「滑らない」特性が気に入る方も多いようです。
「固定して巻くタイプなのでツルツル滑らせて使いたい人はクレーツのアイロンなどが良いと思います。
前までクレーツを使っていたのですが慣れたら大丈夫になりました」という口コミもあります。
置く際に熱から保護するスタンドがない
「置く時に熱から守るグリップがないのはとても気を使います」という口コミがあります。
確かに使用中や使用後にアイロンを置く際にスタンドがないのは少し不便に感じるかもしれません。
でもこの点はリファに限った問題ではなく多くのカールアイロンに共通する課題のようなものです。
解決策としては耐熱マットや耐熱ポーチを一緒に購入するのがおすすめです。これらのアイテムは比較的安価で手に入りますしアイロン本体を守る役割も果たしてくれます。
また、シンプルなデザインと機能性を重視した結果として余分なパーツを削ぎ落としているとも考えられそのおかげで軽量化と使いやすさが実現しているのかもしれません。
耐久性に不安がある
「しばらく愛用したいと思います」「2年はもたせたいです」といった口コミからは、耐久性に若干の不安があることがうかがえます。
実際、「リファのアイロンが2年で壊れてしまったので迷いましたがまたリファを購入しました」という声もありました。
しかし、多くの方が再購入しているという事実は、壊れても同じものを選びたいと思わせる魅力があるということの裏返しでもあります。また、正規品には保証が付いているので、万が一の故障時にも安心です。
耐久性を高めるためには使用後のお手入れをしっかり行い高温設定での長時間使用を避けるなど使い方にも気を配るとよいでしょう。丁寧に扱えば、長く愛用できる可能性も十分にあります。
次に良い口コミを見ていきます。
リファ カールアイロン プロの良い口コミ
リファ カールアイロンの良い口コミには主に以下のようなものがあります。
- 髪にツヤが出てカールの持ちが良い
- 温まるのが早く朝の忙しい時間帯でも使いやすい
- 軽量で使いやすいデザイン
- 低温でもしっかりカールがつき髪へのダメージが少ない
- 38mmは韓国風の自然なカールが作れる
次にこれらの口コミについてより詳しく解説していきますね。
髪にツヤが出てカールの持ちが良い
「今までのアイロンよりもすぐに温まるしとてもツヤツヤに仕上がります!やっぱりリファはすごい」という口コミが多く見られました。
リファカールアイロンを使うと単にカールがつくだけでなく髪全体に美しい艶が出るのが特徴です。
これはリファカールアイロンプロが採用している特殊なカーボンレイヤープレートの効果と考えられます。
このプレートは髪の水分を適度に保ちながら熱を均一に伝えるためカールをつけながらも自然な艶を引き出してくれるのです。
さらに「巻いたあとでも髪の毛にツヤが出たり巻きが持続する点も高評価です」とカールの持続性についても多くの方が満足されています。
忙しい朝に時間をかけてスタイリングしても夕方には崩れてしまっては残念ですよね。リファなら一日中キープできる点が大きな魅力です。
温まるのが早く朝の忙しい時間帯でも使いやすい
「本体温度が1分も経たないうちに上昇するので忙しい朝でもすぐに巻き始められて便利です」という口コミがありました。多くのヘアアイロンは設定温度に達するまでに時間がかかりますがリファはその待ち時間を大幅に短縮しています。
特に朝の忙しい時間帯ではこの素早い温度上昇は大きなメリットです。急いでいるときでもすぐに使えるためヘアスタイリングの時短に繋がります。「暖かくなるのも早く使いやすいです」という口コミも複数見られました。
また、温度設定も120℃/140℃/160℃/180℃と細かく調整できるため自分の髪質に合わせた適切な温度で使用できる点も魅力です。髪へのダメージを最小限に抑えながら効率的にスタイリングできます。
軽量で使いやすいデザイン
「軽くて使いやすいです。髪もしっかり挟んでくれるので巻きやすいです!」という口コミがとても多く見られました。カールアイロンは持ち上げた状態で使用するため重いものだと腕が疲れてしまいます。
リファカールアイロンプロはその名の通りプロ仕様でありながら驚くほど軽量に設計されています。長時間のスタイリングでも腕が疲れにくく細かい作業もストレスなく行えます。
また、「デザインも好き」「デザインもスタイリッシュです」といった口コミも多く見た目の美しさにも満足している方が多いようです。
ホワイトは「オーロラっぽい水色がかったホワイト」で美しくブラックは「マットな質感でおしゃれ」と評判です。毎日使うものだからこそデザイン性の高さも大切なポイントですね。
低温でもしっかりカールがつき髪へのダメージが少ない
「1番低い温度でもしっかりカールがついて1日経ってもキープできていました」という口コミがあります。
多くのヘアアイロンは高温でないとカールがつかなかったりすぐに取れてしまったりしますがリファは低温設定でも効果的にスタイリングができます。
これは髪への負担を大幅に軽減するメリットがあります。
必要以上に高温にする必要がないため髪のダメージを最小限に抑えられるのです。「髪の傷みが心配でしたが使い方さえ間違え無ければ心配はありません。
むしろツヤがでます」という口コミも見られました。
長期的に使用しても髪の健康を保ちやすいという点は特に髪質が細い方やダメージを受けやすい方にとって大きなメリットと言えるでしょう。美しいスタイリングと髪の健康を両立できるのがリファの魅力です。
38mmは韓国風の自然なカールが作れる
「38mmはカールがすぐ取れるとのレビューがあり不安でしたが140度でカールもしっかりつくしカールローションすればいいですし38mmは前髪が大人ぽくゆるく流せて今ぽくなります」という口コミがありました。
特に最近人気の韓国風のゆるふわカールには38mmの太めのサイズがぴったりのようです。
ナチュラルな印象のヘアスタイルを好む方には38mmがおすすめです。「ロングヘアーなので太めのサイズを探していました。使いやすく髪の毛も痛まずいい感じです」という口コミもあります。
また「くせ毛ボブに初めてのリファカールアイロンプロ38ブラック」「ショートボブに使ってます」といった口コミもあり髪の長さに関わらず求めるスタイルによって38mmを選ぶ方が多いことがわかります。
リファカールアイロンプロの機能や特徴
ここではリファカールアイロンプロの基本情報から32mmと38mmの違いまで詳しく解説します。
基本スペックと特徴
リファカールアイロンプロは美容家電ブランド「ReFa」が提供する高品質なカールアイロンです。以下に主な特徴をまとめました。
◎ 基本スペック
・サイズ展開:26mm / 32mm / 38mmの3種類
・カラー:ホワイト、ブラック
・温度設定:120℃/140℃/160℃/180℃
・電源:AC 100V-240V 50/60Hz
・コード長さ:約2.5m
◎ 本体サイズ
・38mm:約334mm×74mm×45mm
・32mm:約334mm×71mm×45mm
・26mm:約334mm×70mm×45mm
リファカールアイロンプロの最大の特徴はカーボンレイヤープレートの採用です。このプレートは熱を均一に伝え髪の水分を保ちながらカールを形成します。その結果、ツヤのあるカールが長時間持続するのです。
また、急速加熱機能も魅力の一つで約1分で設定温度に到達します。朝の忙しい時間でもストレスなくスタイリングができるのは大きなメリットですね。
さらに軽量設計も特筆すべき点。長時間使用しても腕が疲れにくく女性の細い手首にも負担がかかりにくい設計になっています。
32mmと38mmの違い
リファカールアイロンプロの32mmと38mmにはどのような違いがあるのでしょうか?
- 32mm:スタンダードなカール、程よいボリューム感
- 38mm:ゆるふわカール、自然な動きとナチュラルな印象
・32mm:ショート~ロングまで幅広く対応
・38mm:主にミディアム~ロングヘアに最適
「ミディアムにしたので今回32センチにしました。32にした方が断然セットしやすい感じです」という口コミもあり髪の長さに合わせたサイズ選びが重要です。
また、求めるスタイルによっても選ぶべきサイズは変わってきます。32mmはオーソドックスなカールに38mmは韓国風のゆるふわスタイルに向いているようです。
「38mmはカールがすぐ取れるとのレビューがあり不安でしたが140度でカールもしっかりつくし」という口コミもあり適切な温度設定と使い方を工夫すれば38mmでもしっかりとしたカールを作ることができます。
髪質別の適切な温度設定
リファカールアイロンプロは120℃から180℃まで4段階の温度設定が可能です。髪質に合わせた適切な温度設定を知ることで効果的で髪に優しいスタイリングができます。
◎ 髪質別おすすめ温度
・細く柔らかい髪質:120℃〜140℃
・普通の髪質:140℃〜160℃
・硬く太い髪質、くせ毛:160℃〜180℃
高すぎる温度設定は髪にダメージを与える原因になります。
最初は低めの温度からスタートしスタイリング効果を見ながら徐々に調整していくのがおすすめです。
「低い温度でも巻けますし使いやすいです」という口コミもあるようにリファカールアイロンプロは低温でもしっかりとカールがつくのが特徴です。髪へのダメージを最小限に抑えながら美しいスタイリングが可能です。

髪の長さ別 おすすめのサイズを比較
髪の長さによってより適したサイズがあります。ここでは髪の長さ別に最適なリファカールアイロンのサイズをご紹介します。
ショート〜ボブヘア向けおすすめサイズ
ショートからボブヘアの方には基本的に32mmがおすすめです。その理由としては以下の点が挙げられます。
・短い髪でも扱いやすく自然なカールが作れる
・髪の量が少ない場合でも適度なボリューム感が出せる
・毛先のニュアンスづけが簡単にできる
・前髪のスタイリングも程よいサイズ感
「くせ毛ボブに韓国巻にゆるめに、くせ毛伸ばしにと38mmにしました。結果使いづらい!」という口コミもありボブヘアでは38mmが大きすぎると感じる方もいるようです。
ただし、韓国風の非常にゆるいボブスタイルを希望する場合はテクニックを工夫すれば38mmも選択肢になりえます。「ショートボブに38mmを使っています」という口コミもあります。
ミディアムヘア向けおすすめサイズ
ミディアムヘアの方は32mmと38mmのどちらも選択肢になります。希望するスタイルによって選ぶのがベストです。
- クラシックな程よいカール:32mm
- ゆるふわナチュラルスタイル:38mm
「セミロングなので32ミリ買って良かった」という口コミからもミディアムヘアには32mmが使いやすいことがわかります。
一方で「髪の長さは鎖骨下くらいで短く切りましたが太すぎることはありませんでした」という38mmの口コミもありミディアムヘアでも38mmが合う方も多いようです。
ロングヘア向けおすすめサイズ
ロングヘアの方には特に38mmがおすすめです。理由は以下の通りです。
・短時間で広範囲をスタイリングできる効率性
・髪の重さに負けないカールの持続性
・自然な動きと大人っぽい印象を演出
・重たくなりがちなロングヘアに軽やかさをプラス
「ロングヘアーなので太めのサイズを探していました。使いやすく髪の毛も痛まずいい感じです」という口コミからもロングヘアには38mmが人気であることがわかります。
ただし、ロングヘアでもシャープなカールを希望する場合は32mmも選択肢になります。「ロングを韓国風ゆるふわにしたい方には38mmしっかりカールをつけたい方には32mmがおすすめ」という口コミもあります。
Q&A
ここではよくある疑問に対して回答していきます。
Q1: 髪が傷みやすいのですが32mmと38mmどちらが髪に優しいですか?
A: 基本的に両サイズとも同じプレート素材を使用しているため髪へのダメージ度合いに大きな差はありません。
ただし、太いサイズの方が熱を加える時間が短くて済むため髪が長い方は38mmの方がやや髪に優しいと言えるかもしれません。
どちらのサイズを選ぶ場合も「低温でもしっかりカールがつく」というリファの特性を活かしできるだけ低い温度設定で使用することをおすすめします。
また、必ずヒートプロテクト剤を使用して髪を保護しましょう。
Q2: リファカールアイロンの32mmと38mm、価格差はありますか?
A: リファカールアイロンプロの32mmと38mmは基本的に同じ価格帯で販売されています。価格差は通常ありませんので価格を気にせずに自分に合ったサイズを選ぶことができます。
セール時期や販売店によって若干の価格差が生じる場合もありますが基本的には同価格と考えてよいでしょう。
Q3: 32mmと38mmを両方持っている価値はありますか?
A: 「同じリファの26mmを持っており、32mmも欲しくなり購入しました」という口コミもあるように異なるサイズを複数持つことでスタイリングの幅が広がります。
特に以下のような場合は両方持つ価値があるでしょう。
ただし、最初はあなたの普段のスタイルや髪の長さに合ったサイズを1つ選び必要に応じて追加購入するのが良いでしょう。
まとめ:リファ カールアイロン プロの口コミ
リファカールアイロンプロの32mmと38mmについて実際の口コミをもとに徹底比較してきました。
多くの方が「軽くて使いやすい」「髪にツヤが出る」「温まるのが早い」と評価するリファカールアイロンプロは高価格ながらもその価値に見合った高品質な商品であることがわかります。
サイズ選びのポイントをまとめると、32mmはショートからミディアムヘアの方やクラシックな程よいカールを好む方におすすめです。
一方、38mmはミディアムからロングヘアの方や韓国風のナチュラルなゆるふわスタイルを好む方に特に支持されています。
どちらのサイズもリファならではの「低温でもカールがつく」「髪にツヤが出る」「カールの持続性が高い」といった特徴を持っています。
あなたの髪の長さやなりたいスタイルに合わせてぴったりのサイズを選んでください。
高価な買い物だからこそ失敗したくないのは当然です。この記事があなたのサイズ選びの参考になれば幸いです。

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