この記事ではマイトレックス 骨盤底筋トレーニングマシン 型番：MT-AQ24Bの口コミについて紹介します。
お風呂で15分座るだけで骨盤底筋を鍛えられるこのトレーニングマシン。
気になる口コミですが、調査したところ以下のようなものが目立ちました。
- 使用1週間でくしゃみ時の尿漏れが改善した
- レベル1でも翌日筋肉痛になるほど効果を実感
- お風呂で座るだけだから三日坊主にならない
- サロン通いより圧倒的に経済的
- ヒップアップ効果も同時に得られた
また、「お風呂で座るだけ」の手軽さと選ばれる理由についてですが多くの方が期待以上の使いやすさを実感していることが分かりました。
EMSの刺激で確実に筋肉が動いている感覚があり継続しやすいという口コミが多数あります。
ただし、夏場の長時間入浴でのぼせる、小さい浴槽では使いにくいなど注意すべき点もあります。
ここから先ではこれらの口コミの詳細や気になる点も含めてより詳しくご紹介していきますね。
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マイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bの悪い口コミ
引用画像元：楽天
まずは気になる悪い口コミから見ていきましょう。
悪い口コミは主に以下の３つになります。
- 毎日使っても効果を実感できない
- 15分の入浴時間を確保するのが難しい
- 充電ランプが白色で見えにくい
次にこれらの口コミについてより詳しく解説していきますね。
毎日使っても効果を実感できない
レベルを上げても骨盤底筋に効いている感じがしないという口コミがありました。
効果には個人差があるため体質や筋肉量によって感じ方が異なるようです。
ただし、座り方を工夫することで刺激の伝わり方が変わった方もいました。
また、最初の1-2週間は効果が分かりにくくても3週間以上続けることで変化を感じやすくなるのではないでしょうか。
15分の入浴時間を確保するのが難しい
子育て中の方や忙しい方にとって毎日15分湯船に浸かる時間を作るのは大変という口コミがありました。
特に夏場は長時間の入浴でのぼせてしまうこともあるようです。
このEMSトレーニング機器は確かに入浴時間の確保が必要になります。
充電ランプが白色で見えにくい
充電中のランプが白色のため充電完了したかどうか分かりにくいという口コミがありました。
また、現在のレベル表示がないため今どのレベルで使用しているか把握しにくいという不満の口コミもあります。
水中で使用するため表示の視認性には限界があるのかもしれません。
とはいえ充電は月1回程度で済むので頻繁に気にする必要はないでしょう。
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マイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bの良い口コミ
引用画像元：楽天
次に良い口コミを見ていきましょう。
良い口コミは主に以下の５つになります。
- 使用1週間でくしゃみ時の尿漏れが改善した
- レベル1でも翌日筋肉痛になるほど効果実感
- お風呂で座るだけだから続けやすい
- サロン通いより圧倒的に経済的
- ヒップアップ効果も同時に得られた
次にこれらの口コミについてより詳しく解説していきますね。
使用1週間でくしゃみ時の尿漏れが改善した
使い始めて数日から1週間程度でくしゃみや咳をした時のヒヤッとする感覚が減ったという口コミが数多くありました。
トイレまで我慢できるようになったり夜間トイレの回数が減ったという口コミも見つかっています。
即効性を感じている方が予想以上に多いのは驚きですね。
骨盤底筋に直接EMSが働きかけることで効率的にトレーニングできているのではないでしょうか。
レベル1でも翌日筋肉痛になるほど効果実感
低いレベルでも翌日にお尻や太ももの裏に筋肉痛を感じたという口コミがありました。
普段使わない筋肉がしっかり動いている証拠として前向きに捉えている方が多いです。
レベル5以上になるとお尻が浮くほどの強い刺激になるそうですね。
10段階調整できるので自分の体調に合わせて無理なく続けられるのも魅力だと思いました。
お風呂で座るだけだから続けやすい
ジェル不要で面倒な準備がいらないため三日坊主にならないという口コミが目立ちました。
普段シャワーで済ませていた方も湯船に浸かる習慣ができたそうです。
15分で自動停止するタイマー機能も時間管理が楽で助かるという口コミがありました。
ながらケアができるので忙しい毎日でも無理なく取り入れられるでしょう。
サロン通いより圧倒的に経済的
週2回サロンに通うと月3-4万円かかるところが自宅でできるのでとても経済的という口コミがありました。
病院での自費診療だと1回5,000円程度かかることを考えると長期的にはかなりお得ですね。
家族で共有できるのでさらにコストパフォーマンスが良くなります。
初期投資は必要ですが数ヶ月使えば十分元が取れるのではないでしょうか。
ヒップアップ効果も同時に得られた
4日目で太ももとの境界線に変化を感じたという口コミがありました。
使用後すぐに骨盤が立つ感覚があり姿勢が良くなったという口コミも見つかっています。
骨盤底筋だけでなく内転筋やハムストリングスも同時に鍛えられるんです。
見た目の変化があるとモチベーションも上がって続けやすくなりますね。
マイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bの機能や特徴
引用画像元：楽天
ここではこのEMSトレーニング機器の機能と特徴について詳しく見ていきましょう。
骨盤底筋に特化した独自の立体構造
骨盤の底にあるハンモックのような形状に合わせた立体構造になっておりEMSが骨盤底筋にダイレクトにアプローチできる設計です。
広範囲にEMSが流れることで効果的なケアが可能になっています。
柔らかなシリコン素材でデリケートゾーンにも優しくフィットするのが特徴ですね。
お風呂で使える手軽さと防水性能
IPX8という最高水準の防水規格を取得しています。
これはどういうことかと言うと浴槽に完全に沈めて使用できる高い防水性能があるということを意味します。
入浴剤との併用も可能になっているので普段通りのお風呂タイムを楽しめるでしょう。
ジェルや機器の装着など面倒な準備が一切不要なのも続けやすいポイントです。
独自EMSプログラム「AQUA PULSE」の実力
1分間で約1000回の収縮運動を実現しています。
5種類の波形（5〜60Hz）を組み合わせた自動プログラムで表層筋から深層筋まで幅広くアプローチできるんです。
また、筋肉の刺激慣れを防ぐ周波数変動機能も搭載されています。
これによって毎回新鮮な刺激で効率的にトレーニングできるわけですね。
医学的根拠に基づく設計と実績
理学療法士・医学博士の漆川沙弥香先生が監修しています。
3週間使用時の筋収縮力が11.7%向上したという検証結果もあり医師の90.5%が推奨の意向を示した商品というのも信頼できるポイントでしょう。
特許も取得済み（特許第7749257号）なので技術力の高さが伺えますね。
充電1回で最大約2ヶ月使用可能
充電時間は約2時間で完了します。
1回の充電でレベル1使用時なら約62回も使えるんです。
これはどういうことかと言うと月に1回程度の充電で済むので手間が少ないということを意味します。
充電を忘れて使えないというストレスがほとんどないのは地味に嬉しいポイントだと思います。
メリット・デメリット
引用画像元：楽天
ここではマイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bのメリットとデメリットを見ていきましょう。
まずは気になるデメリットから紹介していきますね。
デメリット
毎日15分の入浴時間を確保する必要がある
子育て中や忙しい方にとって毎日決まった時間湯船に浸かるのは大変でしょう。
夏場は特に長時間の入浴でのぼせてしまう可能性もあります。
小さい浴槽では推奨姿勢（あぐらや膝を立てる）が取りにくいという気になる部分もありますね。
また、家族と同居の場合は乾燥場所に配慮が必要になるかもしれません。
メリット
◎ 準備の手軽さと継続のしやすさ
充電して浴槽に持ち込むだけで使えお風呂の水がEMSの電気刺激を通す役割を果たすためジェル不要です。
従来のEMS機器は電気を通すために専用ジェルの購入費用（月1,000-3,000円程度）や塗る手間、拭き取る手間が必要だったのですがこの器具ではそのような費用は一切かかりません。
◎ 時間の有効活用ができる
入浴時間を利用するためスマホを見たり音楽を聴いたりしながらトレーニングできます。
15分で自動停止するので時間管理も楽ちんです。
◎ 複数部位を同時にケアできる
骨盤底筋だけでなくヒップや太ももも同時に鍛えられます。
姿勢改善効果も期待できるので一石二鳥どころか一石三鳥です。
見た目の変化も実感できるのでモチベーションが維持しやすいでしょう。
◎ サロンより圧倒的に経済的
週2回のサロン通い（月3-4万円）と比較すると初期費用だけで済みます。
家族で共有できるのでさらにコストパフォーマンスが良くなるでしょう。
長期的に考えると十分元が取れる投資だとも言えます。
◎ 充実した保証とサポート体制
30日間全額返品保証（無条件）が付いています。
1年間のメーカー完全保証もあるので安心して試せるのではないでしょうか？
故障時の迅速な交換対応という口コミも多数ありました。
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マイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bをおすすめする人しない人
引用画像元：楽天
次にこのマイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bがどんな人にオススメでどんな人にオススメできないのか見ていきましょう。
先にどんな人におすすめできないか解説していきますね。
おすすめしない人
◎ 毎日15分の入浴時間が確保できない方
忙しくて湯船に浸かる時間がない方には向いていません
シャワーのみで済ませたい方も使いづらいでしょう。
それに夏場にのぼせやすい体質の方は継続が難しいかもしれませんね。
ただし週3-4回の使用でも効果を感じている口コミもあるので無理に毎日使わなくてもいいのではないでしょうか。
◎ 浴槽が小さい・ユニットバスの方
小さい浴槽では推奨姿勢が取りにくい場合があります。
ユニットバスだと本体を置くスペースが限られるかもしれません。
購入前に浴槽のサイズを確認しておくといいでしょう。
◎ 即効性を求める方
1-2回の使用で劇的な変化を期待する方には不向きです。
効果には個人差があるため数週間から数ヶ月の継続が必要になります。
短期間で結果を出したい方は他の方法も検討した方がいいかもしれませんね。
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おすすめする人
◎ 尿漏れや頻尿に悩んでいる方
くしゃみや咳をした時のヒヤッとする不安から解放されたい方や夜間トイレで何度も起きてしまう方にぴったりです。
産後の骨盤底筋の緩みが気になる方にも効果が期待できるでしょう。
デリケートな悩みを自宅でこっそりケアしたい方に最適だとも思います。
◎ ジムやサロンに通う時間がない方
仕事や家事育児で忙しい30-40代の女性におすすめです。
自宅で完結するので移動時間や予約の手間がかかりません。
スキマ時間を有効活用したい方にぴったりではないでしょうか。
◎ 運動や筋トレが続かない方
三日坊主になりがちな方でもお風呂という毎日の習慣に組み込めます。
座っているだけでトレーニングできるので運動が苦手な方も安心だと言えるでしょう。
◎ ヒップアップや姿勢改善も同時に叶えたい方
骨盤底筋だけでなく見た目の変化も期待できるのでお尻や太ももの引き締め効果で後ろ姿に自信が持てるようになるでしょう。
姿勢が良くなることで若々しい印象を目指せますね。
◎ コストパフォーマンスを重視する方
初期費用はかかりますが長期的にはサロンより圧倒的に経済的です。
家族で共有すれば1人あたりのコストはさらに下がり、30日間全額返品保証があるので安心して試せるのも魅力の１つだと思います。
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Q&A
引用画像元：楽天
ここではマイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bについてよくある疑問と回答をまとめてみました。
Q1: 効果が出るまでどれくらいかかりますか？
個人差はありますが多くの方が1週間程度で変化を感じています。
くしゃみ時の尿漏れ改善など即効性を感じる方もおり、ヒップアップなど見た目の変化は2週間〜1ヶ月程度かかる傾向がありますね。
継続することでより効果を実感しやすくなるでしょう
Q2: 男性も使えますか？
はい、男女兼用で使用できます。
男性の場合は前立腺癌術後の尿漏れ改善に効果があったという口コミもありました。
排尿時のキレが良くなるなど骨盤底筋を鍛えるメリットは男性にもあるんですね。
Q3: 入浴剤を使っても大丈夫ですか？
入浴剤との併用が可能になっています。
また、使用後は流水でしっかり洗って乾かすことが推奨されています。
ただし入浴剤の成分によっては劣化の原因になる可能性もあるでしょう。
心配な方は入浴剤なしで使用するのが無難かもしれませんね。
Q4: 充電はどれくらいの頻度で必要ですか？
1回の充電で最大約2ヶ月使用可能でレベル1で使用した場合は約62回使え、レベル10で使用すると約5時間半（約22回分）になります。
月に1回程度充電すれば十分なので手間がかからないのが魅力ですね。
Q5: 痛みはありませんか？
レベル1から始めれば痛みを感じる方は少ないようです。
水中で使用するため電気風呂のような痛みではなくジワジワ効く感覚という口コミがありました。
10段階調整できるのであなたに合ったレベルを見つけられるでしょう。
なお、初めての方はレベル1-3から徐々に上げていくことをおすすめします。
まとめ：マイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bの口コミ
引用画像元：楽天
マイトレックス 骨盤底筋 MT-AQ24Bはお風呂で15分座るだけで骨盤底筋を鍛えられる画期的なEMSトレーニング機器です。
使用1週間程度でくしゃみ時の尿漏れ改善を実感している方が多数いました。
レベル1でも翌日筋肉痛になるほどの効果があり骨盤底筋に確実にアプローチできているようです。
選ばれる理由
最大の魅力は続けやすさにあります。
ジェル不要で面倒な準備がいらないため三日坊主になりにくくお風呂という毎日の習慣に組み込めるのでながらケアが実現できますね。
充電も月1回程度で済むので手間がかからないのも嬉しいポイントでしょう。
サロン通い（週2回で月3-4万円）と比較すると圧倒的に経済的です。
家族で共有できるのでさらにコストパフォーマンスが良くなります。
30日間全額返品保証と1年間メーカー完全保証が付いているので安心して試せるでしょう。
気をつけたいデメリット
毎日15分の入浴時間を確保する必要があるのは人によってハードルになるかもしれません。
子育て中の方や忙しい方にとっては時間の捻出が難しい場合もあるでしょう。
夏場は長時間の入浴でのぼせる可能性があるので注意が必要ですね。
小さい浴槽では推奨姿勢が取りにくいという気になる部分もありますし効果を実感するには個人差があるため数週間から数ヶ月の継続が必要になります。
こんな方におすすめ
尿漏れや頻尿に悩んでいてデリケートな悩みを自宅でこっそりケアしたい方にぴったりです。
ジムやサロンに通う時間がない30-40代の女性に特におすすめでき、運動や筋トレが続かない方でもお風呂に入るだけなので無理なく継続できるでしょう。
ヒップアップや姿勢改善も同時に叶えたい方にとって一石二鳥の商品と言えます。
医師の90.5%が推奨意向を示し3週間で筋収縮力が11.7%向上という検証結果もあり医学的根拠に基づいた設計なので安心して使えるのも魅力的。
骨盤底筋の悩みを抱えている方はぜひ一度試してみる価値があるのではないでしょうか。
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